约2610字。
提升作文品质妙选材
 【写作导引】
 文章的主题确立之后，需要有合适的材料来说明它，佐证它。主题是骨，材料是肉，二者完美结合，才是一篇立意明确、内容充实的好文章。下面三篇习作都能巧妙选材，使文章内容翔实，事例生动，语言优美，克服了学生作文中存在的内容空洞乏味、语言幼稚平淡的问题，使作文水平提高到一个新的高度。
 【原创话题】
 阅读下面的文字，根据要求作文。
 美国著名演员和纸片人马勒?托马斯女士17岁时，将在舞台剧《吉吉》中扮演女主角，可想而知，马勒是何等的激动和兴奋。然而，这样的兴奋很快便烟消云散。
 所有关于她的报道，都不约而同以她的父亲——好莱坞老牌喜剧明星丹尼?托马斯为焦点。自己能和爸爸一样成功吗？能和他一样幽默而富有天赋吗？观众会像喜欢爸爸那样喜欢自己吗？一时间，马勒被压得喘不过气来。
 “请您不要难过，我想改名。我爱您，但我受不了姓托马斯的压力。我不愿他们总拿我和您比较。”演出前一天马勒终于鼓起勇气对爸爸说。
 “你看过赛马，知道比赛时为什么有的赛马戴着眼罩吗?”爸爸说，“那是为了让它们把精力集中在正前方。戴眼罩的赛马看不见观众，也看不见别的马。它是在为自己奔跑。你也必须采取这种态度，不要管别人的看法，不要和我比，不要跟任何人比。要为你自己奔跑！”
 在你成长的经历中，可能也会遇到各种各样的机遇以及随之而来的压力你是如何面对、如何处理的呢?请啵“为自己奔跑”为话题，自定立意，自选文体，自拟标题，写一篇不少于800字的文章。所写内容必须在话题范围之内。
 【思路点拨】
 认真阅读老托马斯的话，可知这个话题有两层含义：一是做任何事情都要集中精力，一直向前；二是不要盲目与别人攀比，不要被别人的看法所左右。只有为自己奔跑，才能抵制物欲的诱惑，才能经受住流言的冲击，使心不为形役。每个人都应当“为自己奔跑”，淋漓尽致地展现自我的才华。 
 只做我自己   谢婷婷
 如果我是小溪，我不会因为前面奔腾的江水而失去自己的快乐；如果我是彩虹，我不会因为身后耀眼的骄阳而失去自己的美丽；如果我是岸芷，我不会因为花园艳丽的牡丹而失去自己的芬芳；如果我是木棉，我不会因为身边的橡树而失去自己的坚贞。是的，相比之下我的确渺小，但我从不悲伤，因为我一直在奔跑，向着自己的目标，不管别人比我高大多少——我只做我自己。
风雨来临时，我从不畏惧。我昂着头，挺着胸，奋力向前。我知道，前面的路很远；