约3070个字。
　　作文升格指导
　　[题目] 
　　阅读下面文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。
　　心理学家做过这样的实验，把一些篮球水平基本相同的学生分成三组，进行不同方式的投篮技巧训练。第一组：20天，每天练习投篮，天天记录，但顺其自然对每天的练习不提任何要求；第二组：时间同上，只要求每天花20分钟的时间想象投篮，投篮不中时，要求在想象中对此做出相应的纠正；第三组：只记录第一天和最后一天的成绩，但在其余时间不再作任何要求。结果，第一组进球率增加24%，第二组进球率增加26%，第三组基本没有改变。
　　要求选择一个角度构思作文，自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料的内容及含意范围作文，不要套作，不得抄袭。
　　（全国名校大联考2008—2009学年度高三第一次联考作文题）
　　[写作指导] 
　　这是一组事实对比类材料，包含三组学生不同要求、不同做法得到不同结果的对比，其中第二组和第三组反差较大，可视作对比关系；第一组比较中性，可以参考。也可以忽略。
　　对待事实对比类材料，需综合采用“比较异同法”和“以果溯因法”两种方法来审题。材料中第二组训练效果之所以比第三组好许多，这是因为第二组训练有明确的要求，“要求每天花20分钟的时间想象投篮，投篮不中时，要求在想象中对此做出相应的纠正”，由此，可以从以下角度参考立意：
　　一、根据有无要求的差别，可以谈“没有规矩，不成方圆”。第三组之所以没有长进，是因为在训练过程中没有提出明确的要求；第二组正是因为有了明确的要求，所以长进最大；第一组的要求不是很明确，但每天的记录具有暗示性，所以也取得较大的长进。联系工作、学习中的管理，也应提出明确有效的要求，也应该建立规章制度，而不能放任自流。
　　二、根据要求的具体内容，可以谈用“心”方能事半功倍。第二组的长进优于其他两组，主要取决于每天20分钟的想象投篮和“投篮不中时，要求在想象中对此做出相应的纠正”，说明在训练过程中，用“心”的重要性。推而广之，要想取得成功，达到事半功倍的效果，必须用“心”。
　　[原文] 
　　心想才能事成
　　湖北宜昌市三峡高中於来欣
　　心想才能事成，敢想才会敢做，世间只有想不到的，没有做不到的；胸有谋划，事前先有完善的计划，做起事来才能称心如意。无心者常事倍功半，碌碌无为；有心者方能事半功倍，少走弯路，顺利抵达成功的彼岸。