约3980字。“沉淀”话题作文指导
　　作文题目
　　请阅读下面的故事：
　　麦克失业后，心情糟透了。为了排解心中的苦闷，他找到了镇上的牧师。
　　牧师听完了麦克的诉说，把他带进一个古旧的小屋，屋子里惟一的一张桌上放着一杯水。牧师微笑着说：“你看这只杯子，它已经放在这儿很久了，几乎每天都有灰尘落在里面，但它依然澄清透明。你知道是为什么吗？”
　　麦克认真思索，像是要看穿这杯子。他忽然说：“我懂了，所有的灰尘都沉淀到杯子底了。”
　　牧师赞同地点点头：“年轻人，生活中烦心的事很多，有些你越想忘掉越不易忘掉，那就记住它好了。就像这杯水，如果你厌恶地振荡自己，会使整杯水都不得安宁，混浊一片，这是多么愚蠢的行为。而如果你愿意慢慢地、静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀去容纳它们，这样，心灵并未因此受到污染，反而更加纯净了。”
　　人生活在世界上，肯定会遇到许多烦心的事情，是整日被烦心事缠绕着呢，还是不为杂事所扰，一直朝着自己的目标前进呢？我们在学习生活中应该如何避免俗事的干扰，一心一意地干好自己的事情呢？
　　请你就“沉淀”为话题写一篇文章，立意自定，角度自选，题材自选，题目自拟，字数在800字以上。
　　话题分析
　　一个纷乱的时代，该怎样放置自己的心灵，又该怎样走向理想的目标？我想这是许多朋友经常思考的问题，常有人慨叹命运的不公、生活的无情，上面的故事会给人许多启示。不以物喜，不以己悲。得意淡然，失意泰然。沉淀自己，追求“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望碧空云卷云舒” 的心境。
　　面对外界的不愉快，让它纠缠于心，不仅于事无补，还会使自己的心境浑浊一片。相反如果能慢慢地、静静地沉淀自己，用宽广的胸怀去容纳世界，心灵不会受到俗世污染，反而更加纯净。刘墉曾经说过的一句话：“我们总以为世界的温暖全来自阳光，其实脚下的大地更有着令人惊异的热力。天没暖，大地先暖，所以有许多花能钻出冰雪绽放。人情不暖，内心先暖，所以我们能在尘世做一剂清流。”